O que você vai aprender
Descubra como o Mindfulness pode transformar sua prática educativa e reduzir significativamente o estresse do dia a dia em sala de aula, desenvolvendo técnicas científicas de atenção plena que melhoram seu bem-estar e a qualidade do relacionamento com seus alunos. Este curso de 120 horas oferece ferramentas práticas baseadas em Neurociências para que você cultive maior equilíbrio emocional, concentração e presença consciente no ambiente escolar. Invista em seu desenvolvimento pessoal e profissional, tornando-se um educador mais resiliente e capaz de criar um ambiente de aprendizagem mais harmonioso e produtivo.
✓Introdução ao Mindfulness
✓Fundamentos do Mindfulness
✓Gerenciamento de Estresse e Emoções
✓Mindfulness e Comunicação Eficaz
✓Mindfulness na Sala de Aula
✓Práticas de Mindfulness no Dia a Dia
✓Práticas Avançadas de Mindfulness
✓Integração do Mindfulness no Ambiente Escolar
Conteúdo programático
Módulo 1 — Introdução ao Mindfulness2 tópicos
📄 Introdução ao Mindfulness
📄 Fundamentos do Mindfulness
Módulo 2 — Aplicações Básicas2 tópicos
📄 Gerenciamento de Estresse e Emoções
📄 Mindfulness e Comunicação Eficaz
Módulo 3 — Práticas e Implementação2 tópicos
📄 Mindfulness na Sala de Aula
📄 Práticas de Mindfulness no Dia a Dia
Módulo 4 — Desenvolvimento Avançado2 tópicos
📄 Práticas Avançadas de Mindfulness
📄 Integração do Mindfulness no Ambiente Escolar
Certificado com validade nacional
Certificado de 120h reconhecido na categoria de cursos livres, válido em todo o território nacional.
✅ Horas complementares na universidade
✅ Evolução funcional para servidores
✅ Provas de títulos em concursos
✅ Melhoria curricular
Base legal: Decreto Presidencial Nº 5.154/2004, Art. 1º e 3º · Portaria Nº 008/2002
Para quem é este curso
👤 Professores da educação básica
👤 Estudantes de Pedagogia e licenciaturas
👤 Profissionais de apoio escolar
👤 Profissionais da educação especial
👤 Professores da educação infantil
👤 Professores do ensino fundamental
👤 Orientadores educacionais
👤 Pedagogos e coordenadores pedagógicos
👤 Diretores e vice-diretores escolares
O que nossos alunos dizem
Como funciona?
01
Estude a apostila
Baixe gratuitamente e estude no seu ritmo, sem prazo.
02
Adquira o certificado
Escolha o certificado individual ou aproveite os combos.
03
Faça a avaliação
Avaliação online com tentativas ilimitadas até passar.
04
Receba seu certificado
Certificado digital gerado na hora, pronto para imprimir.
Dúvidas frequentes
O certificado é reconhecido pelo MEC?
Cursos de graduação e técnicos são os únicos que precisam de reconhecimento do MEC. Nossos cursos são reconhecidos na categoria de cursos livres, amparados pelo Decreto Presidencial Nº 5.154/2004.
A compra é segura?
Sim, extremamente segura. O pagamento é processado por plataforma certificada e você tem 7 dias de garantia incondicional.
Quanto tempo para receber o certificado?
O acesso à avaliação é imediato após a confirmação do pagamento. Após aprovação, o certificado digital é gerado automaticamente na hora.
Preciso assistir aulas em vídeo?
Não. O curso é 100% apostilado. Você estuda quando e onde quiser, no seu próprio ritmo.
Posso usar para concurso público?
Sim, nossos certificados são aceitos para provas de títulos em concursos públicos, desde que o edital aceite cursos livres de aperfeiçoamento.
Quais as formas de pagamento?
Aceitamos cartão de crédito (em até 12x sem juros), PIX com desconto, e boleto bancário. O acesso é liberado imediatamente após a confirmação do pagamento.
Preciso ter formação superior para fazer os cursos?
Não. Nossos cursos são livres e abertos a qualquer pessoa interessada. Porém, para uso em evolução funcional ou provas de títulos, verifique os requisitos do edital ou da sua instituição.
O certificado tem validade? Expira?
Não, o certificado não tem prazo de validade. Uma vez emitido, é seu para sempre.
Vocês emitem nota fiscal?
Sim. A nota fiscal é emitida automaticamente após a confirmação do pagamento e enviada para o e-mail cadastrado.
